【ビタミンCが薄毛、抜け毛を改善予防！！】

ビタミンCが薄毛、抜け毛を改善予防！！

「最近抜け毛が気になってきたなぁ」

「ボリュームがでなくなったなぁ」

どうしてだろう、、

とお悩みを持ったことはございませんか？？

もしかするとビタミンC不足になっているかもしれません！

ビタミンCが不足していると、細胞の働きがにぶくなりお肌や頭皮に大きな影響がでてしまいます。血管の生成にも影響がでるため、頭皮に栄養が送られず髪の毛が弱ってきて抜けやすくなってしまうんです。

【⠀ビタミンCの力⠀】

ビタミンCは髪にハリやコシを与えるコラーゲンの生成を促してくれる役割の他、

頭皮やお肌の血行をよくしてくれて髪の毛の成長も促進してくれる"美"にはかかせない成分になります。

1日に100mg以上を摂取が理想！

100mgの目安は

中くらいのみかんを3〜4個で1日に必要なビタミンCをとることがてきます

【⠀ビタミンCを含んでる食べのも⠀】

・みかん

・レモン

・グレープフルーツ

・赤ピーマン

・じゃがいも

・さつまいも

・ミニトマト

などが身近であります♪

日常の中で少し気にかけて摂取するだけでもお肌や頭皮のより良い未来に繋がりますね(*^^*)

ビタミンCを摂取してお肌や頭皮の健康を手に入れましょう！

皆様のご来店をお待ちしております！

rakhair六本松店【ラクヘアー】

rakhair住吉店【ラクヘアー】

rakhai姪浜店【ラクヘアー】

rakhair明大前店【ラクヘアー】

kirut六本松店【キルト】

kirak薬院店【キラク】

六本松航空店【ロッポンマツコウクウ】

ｈｅｙａ姪浜店【ヘヤ】

全個室サロンmuon六本松店【ムオン】

全個室サロンmuon平尾店【ムオン】

全個室サロンmuon大橋店【ムオン】

icoi九大学研都市店【イコイ】

icoi nail＆eyelash 三鷹店 【イコイ】

icoi nail＆eyelash  高円寺店【イコイ】